.: ORİJİNAL ARAŞTIRMA
Oyun Tabanlı Eğitimin Denge ve Atletik Becerilerin Gelişimi Üzerine Etkisi: Deneysel Çalışma
The Impact of Game-Based Education on the Development of Balance and Athletic Skills: An Experimental Study
Turkiye Klinikleri J Sports Sci. 2024;16(2):146-54
doi: 10.5336/sportsci.2024-101493
Makale Dili: TR
Tam Metin
Ücretsiz Erişim
ÖZET
Amaç: Bu çalışma, oyun tabanlı eğitimin genç atletlerde denge, zıplama ve yön değiştirme becerilerinin gelişimi üzerindeki etkisini incelemektedir. Bu becerilerin, spor başarısındaki ve sakatlanmaların önlenmesindeki kritik rolünün farkında olarak, araştırma 8 hafta süresince eğlenceli, etkileşimli ve ilgi çekici bir eğitim yaklaşımının etkinliğini değerlendirmeyi amaçlamaktadır. Gereç ve Yöntemler: Trabzon, Türkiye'de 11-13 yaş arası genç sporcularda yürütülen bu deneysel çalışma, motor performansındaki gelişmelerin niceliksel ve niteliksel olarak değerlendirilmesini içermektedir. Araştırma grubunu 20 kontrol 20 eğitim grubu olmak üzere toplam 40 erkek öğrenci oluşturmuştur. Metodoloji, denge, dikey zıplama ve çeviklik için ön-test ve son-testleri içermekte olup, bu testlerde Y balans test, Opto-Jump ve T drill speed test gibi araçlar kullanılmıştır. Düzenli antrenman oturumlarına entegre edilen 8 haftalık program, özellikle genç gelişim aşamalarında motor becerilerin geliştirilmesinde oyun tabanlı aktivitelerin önemini vurgulamaktadır. Araştırmada veri toplama aracı olarak ''denge, sıçrama, çeviklik ve sürat'' testleri kullanılmıştır. Verilerin analizinde Aritmetik ortalama, standart sapma, Mauchly testi, Shapiro-Wilk testi, t-testi ve karışık desen varyans analizi testleri kullanılmıştır. Bulgular: Sonuçlar, kontrol grubuna kıyasla oyun tabanlı eğitim grubunda, özellikle 30 m sprint, t-test ve Y-balans testlerinde belirgin gelişmeler göstererek, eğitimin atletik performansın artırılmasındaki etkinliğini ortaya koymaktadır. Sonuç: Bu çalışma, spor eğitiminde oyun tabanlı öğrenmenin potansiyelini vurgulamakta olup, genç atletlerde fiziksel ve psikolojik sağlığı, sosyal entegrasyonu ve genel sağlığı geliştiren bütüncül antrenman programları geliştirmede antrenörler, eğitimciler ve ebeveynler için değerli içgörüler sunmaktadır.
Anahtar Kelimeler: Oyun tabanlı eğitim; genç atletik gelişim; motor beceri geliştirme; futbol
Amaç: Bu çalışma, oyun tabanlı eğitimin genç atletlerde denge, zıplama ve yön değiştirme becerilerinin gelişimi üzerindeki etkisini incelemektedir. Bu becerilerin, spor başarısındaki ve sakatlanmaların önlenmesindeki kritik rolünün farkında olarak, araştırma 8 hafta süresince eğlenceli, etkileşimli ve ilgi çekici bir eğitim yaklaşımının etkinliğini değerlendirmeyi amaçlamaktadır. Gereç ve Yöntemler: Trabzon, Türkiye'de 11-13 yaş arası genç sporcularda yürütülen bu deneysel çalışma, motor performansındaki gelişmelerin niceliksel ve niteliksel olarak değerlendirilmesini içermektedir. Araştırma grubunu 20 kontrol 20 eğitim grubu olmak üzere toplam 40 erkek öğrenci oluşturmuştur. Metodoloji, denge, dikey zıplama ve çeviklik için ön-test ve son-testleri içermekte olup, bu testlerde Y balans test, Opto-Jump ve T drill speed test gibi araçlar kullanılmıştır. Düzenli antrenman oturumlarına entegre edilen 8 haftalık program, özellikle genç gelişim aşamalarında motor becerilerin geliştirilmesinde oyun tabanlı aktivitelerin önemini vurgulamaktadır. Araştırmada veri toplama aracı olarak ''denge, sıçrama, çeviklik ve sürat'' testleri kullanılmıştır. Verilerin analizinde Aritmetik ortalama, standart sapma, Mauchly testi, Shapiro-Wilk testi, t-testi ve karışık desen varyans analizi testleri kullanılmıştır. Bulgular: Sonuçlar, kontrol grubuna kıyasla oyun tabanlı eğitim grubunda, özellikle 30 m sprint, t-test ve Y-balans testlerinde belirgin gelişmeler göstererek, eğitimin atletik performansın artırılmasındaki etkinliğini ortaya koymaktadır. Sonuç: Bu çalışma, spor eğitiminde oyun tabanlı öğrenmenin potansiyelini vurgulamakta olup, genç atletlerde fiziksel ve psikolojik sağlığı, sosyal entegrasyonu ve genel sağlığı geliştiren bütüncül antrenman programları geliştirmede antrenörler, eğitimciler ve ebeveynler için değerli içgörüler sunmaktadır.
Anahtar Kelimeler: Oyun tabanlı eğitim; genç atletik gelişim; motor beceri geliştirme; futbol
ABSTRACT
Objective: This study investigates the impact of gamebased education on the development of balance, jumping, and direction-changing skills in adolescent athletes. Recognizing the critical role of these skills in sports success and injury prevention, the research aims to evaluate the effectiveness of a playful, engaging, and interactive educational approach over a period of 8 weeks. Material and Methods: Conducted with 11-13-year-old athletes in Trabzon, Türkiye, this experimental study utilizes a quantitative and qualitative assessment of motor performance improvements. The research group consisted of a total of 40 male students, divided into 20 in the control group and 20 in the education group. The methodology involves pre- and post-tests of balance, vertical jump, and agility, employing tools like the Y balance test, Opto-Jump, and T drill speed test. The 8-week program, integrated into regular training sessions, emphasizes the importance of gamebased activities in enhancing motor skills, particularly in adolescent development stages. In the study, ''balance, jumping, agility, and speed'' tests were used as data collection tools. For the analysis of the data, arithmetic mean, standard deviation, Mauchly's test, Shapiro-Wilk test, t-test, and mixed design analysis of variance tests were utilized. Results: Results indicate significant improvements in the game-based education group compared to the control group, especially in 30 m sprint, t-test, and Y-balance tests, highlighting the training's effectiveness in enhancing athletic performance. Conclusion: This study underscores the potential of game-based learning in sports education, offering valuable insights for coaches, educators, and parents in developing holistic training programs that enhance physical and psychological well-being, social integration, and overall health in young athletes.
Keywords: Game-based education; adolescent athletic development; motor skill enhancement; football
Objective: This study investigates the impact of gamebased education on the development of balance, jumping, and direction-changing skills in adolescent athletes. Recognizing the critical role of these skills in sports success and injury prevention, the research aims to evaluate the effectiveness of a playful, engaging, and interactive educational approach over a period of 8 weeks. Material and Methods: Conducted with 11-13-year-old athletes in Trabzon, Türkiye, this experimental study utilizes a quantitative and qualitative assessment of motor performance improvements. The research group consisted of a total of 40 male students, divided into 20 in the control group and 20 in the education group. The methodology involves pre- and post-tests of balance, vertical jump, and agility, employing tools like the Y balance test, Opto-Jump, and T drill speed test. The 8-week program, integrated into regular training sessions, emphasizes the importance of gamebased activities in enhancing motor skills, particularly in adolescent development stages. In the study, ''balance, jumping, agility, and speed'' tests were used as data collection tools. For the analysis of the data, arithmetic mean, standard deviation, Mauchly's test, Shapiro-Wilk test, t-test, and mixed design analysis of variance tests were utilized. Results: Results indicate significant improvements in the game-based education group compared to the control group, especially in 30 m sprint, t-test, and Y-balance tests, highlighting the training's effectiveness in enhancing athletic performance. Conclusion: This study underscores the potential of game-based learning in sports education, offering valuable insights for coaches, educators, and parents in developing holistic training programs that enhance physical and psychological well-being, social integration, and overall health in young athletes.
Keywords: Game-based education; adolescent athletic development; motor skill enhancement; football
REFERANSLAR:
- Haibach-Beach PS,Perreault M,Brian A, Collier DH. Motor Learning and Development. 3rd ed. Champaign, IL: Human Kinetics; 2023.
- Tortu E, Akınoğlu B, Hasanoğlu A, Kocahan T. Kadın ve erkek sporcularda anaerobik performans ve reaktif çeviklik arasındaki ilişkinin incelenmesi: kesitsel bir çalışma [Investigation of the relationship between anaerobic performance and reactive agility in female and male athletes: a cross-sectional study]. Turkiye Klinikleri Journal of Sports Sciences. 2022;14(1):49-55. [Crossref]
- Duarte-Mendes P, Paulo R, Silva F, Petrıca J, Rebelo M, Ramalho A, et al., eds. Differences in agility performance tests between soccer and futsal players: A comparative study. Atividade Física (International Congress of Physical Activity); September 2023, 28-30; Castelo Branco, Portugal: University of Alicante; 2023.
- Susanto N, Nurhasan N, Mintarto E, Rohmansyah NA, Syahruddin S, Hiruntrakul A. The effect of learning models on creativity, knowledge, and big ball game skills in high school students. International Journal on Disability and Human Development. 2023;22(1). [Link]
- Aşan G. Fiziksel etkinlik kartları uygulamasının 11-13 yaş ortaokul öğrencilerinin koordinasyon becerisi üzerine etkisinin incelenmesi [Yüksek lisans tezi]. İstanbul: İstanbul Gelişim Üniversitesi; 2023. Erişim tarihi: 02.06.2023 [Link]
- Linek P, Sikora D, Wolny T, Saulicz E. Reliability and number of trials of Y Balance Test in adolescent athletes. Musculoskelet Sci Pract. 2017;31:72-5. [Crossref] [PubMed]
- Tınazcı C, Açıkada C. Reproducibility and validity of Hacettepe intermittent jumping test. Isokinetics and Exercise Science. 2009;17(2):93-9. [Crossref]
- Ramirez-Campillo R, Castillo D, Raya-González J, Moran J, de Villarreal ES, Lloyd RS. Effects of plyometric jump training on jump and sprint performance in young male soccer players: a systematic review and meta-analysis. Sports Med. 2020;50(12):2125-43. [Crossref] [PubMed]
- Cohen J. Statistical Power Analysis for the Behavioral Sciences. Burlington: Academic Press; 2013. [Crossref]
- Türkeri C, Öztürk B, Büyüktaş B, Öztürk D. Farklı branşlardaki sporcuların statik denge, alt-üst ekstremite dinamik denge ve reaksiyon zamanlarının incelenmesi [Investigation of static balance, lower-upper extremity dynamic balance and reaction time of athletes at different sport branches]. Gaziantep Üniversitesi Spor Bilimleri Dergisi. 2019;4(4):480-90 https://doi.org/10.31680/gaunjss.625442 [Crossref]
- Kılıç RT. Farklı spor branşlarındaki sporcuların denge performans parametrelerinin tanımlayıcı özelliklerinin belirlenmesi [Doktora tezi]. Ankara: Hacettepe Üniversitesi; 2018. Erişim tarihi: 26.02.2018 [Link]
- Koç H, Aslan CS. Erkek hentbol ve voleybol sporcularının seçilmiş fiziksel ve motorik özelliklerinin karşılaştırılması [The comparison of male handball and volleyball players' selected physical and motor skills]. Selçuk Üniversitesi Beden Eğitimi ve Spor Bilim Dergisi. 2010;12(3):227-31. [Link]
- Miller MG, Herniman JJ, Ricard MD, Cheatham CC, Michael TJ. The effects of a 6-week plyometric training program on agility. J Sports Sci Med. 2006;5(3):459-65. [PubMed] [PMC]
- Paul DJ, Gabbett TJ, Nassis GP. Agility in Team Sports: Testing, Training and Factors Affecting Performance. Sports Med. 2016;46(3):421-42. [Crossref] [PubMed]
- Çon M, Akyol P, Tural E, Taşmektepligil MY. Voleybolcuların esneklik ve vücut yağ yüzdesi değerlerinin dikey sıçrama performansına etkisi [The effect of flexibility and body fat percentage on vertical jump performance with volleyball players]. Selçuk Üniversitesi Beden Eğitimi ve Spor Bilim Dergisi. 2012;14(2):202-7. [Link]
- Reilly T, Richardson D, Stratton G, Williams AM. Youth Soccer: From Science to Performance. 1st ed. London: Psychology Press; 2004. [Crossref]
- Rengül BF, Tortu E, İnce İ. Puberte öncesi dönemde futbolculara uygulanan 8 haftalık sürat, çeviklik ve çabukluk antrenmanlarının futbolcuların hızlanma, yön değiştirme, çeviklik ve sürat performansı üzerine etkisinin incelenmesi: deneysel çalışma [Investigation of the effects of 8-week speed, agility, and quickness training applied to footballers in the pre-puberty period on acceleration, change of direction, agility, and speed performance of footballers: experimental study]. Turkiye Klinikleri Journal of Sports Sciences. 2023;15(1):86-95. [Crossref]
- Mayhew J, Piper F, Schwegler T, Ball T. Contributions of speed, agility and body composition to anaerobic power measurement in college football players. The Journal of Strength & Conditioning Research. 1989;3(4):101-6. [Crossref]
- Young WB, James R, Montgomery I. Is muscle power related to running speed with changes of direction? J Sports Med Phys Fitness. 2002;42(3):282-8. [PubMed]
- Sporis G, Jukic I, Milanovic L, Vucetic V. Reliability and factorial validity of agility tests for soccer players. J Strength Cond Res. 2010;24(3):679-86. [Crossref] [PubMed]
- Nimphius S, Geib G, Spiteri T, Carlisle D. Change of direction" deficit measurement in Division I American football players. J Aust Strength Cond. 2013;21(S2):115-7. [Link]
- Brughelli M, Cronin J, Levin G, Chaouachi A. Understanding change of direction ability in sport: a review of resistance training studies. Sports Med. 2008;38(12):1045-63. [Crossref] [PubMed]
- Barbero-Alvarez JC, Soto VM, Barbero-Alvarez V, Granda-Vera J. Match analysis and heart rate of futsal players during competition. J Sports Sci. 2008;26(1):63-73. [Crossref] [PubMed]
- Özbay S, Ulupınar S, Özkara AB. Sporda çeviklik performansı [Agility performance in sports]. Ulusal Spor Bilimleri Dergisi. 2018;2(2):97-112. [Crossref]
- Turner A. Defining, developing and measuring agility. Professional Strength & Conditioning. 2011;22:26-8. [Link]
- Young W, Farrow D. A review of agility: Practical applications for strength and conditioning. Strength & Conditioning Journal. 2006;28(5):24-9. [Crossref]
- Yarayan MT, Müniroğlu S. Sekiz haftalık pliometrik antrenman programının 13-14 yaş grubu futbolcularda dikey sıçrama, çeviklik, sürat ve kuvvet parametreleri üzerine etkisi [Effect of eight-week pliometric training program on vertical jump, agility, speed and strength parameters in 13-14 age group soccer players]. Spormetre Beden Eğitimi ve Spor Bilimleri Dergisi. 2020;18(4):100-12 https://doi.org/10.33689/spormetre.679445 [Crossref]
- Gabbett T, Jenkins D, Abernethy B. Game-based training for improving skill and physical fitness in team sport athletes. International Journal of Sports Science & Coaching. 2009;4(2):273-83. [Crossref]
- Cocca A, Espino Verdugo F, Ródenas Cuenca LT, Cocca M. Effect of a Game-Based Physical Education Program on Physical Fitness and Mental Health in Elementary School Children. Int J Environ Res Public Health. 2020;17(13):4883. [Crossref] [PubMed] [PMC]
.: İşlem Listesi