.: ORİJİNAL ARAŞTIRMA
Investigation of Emotional Eating, Sleep Quality and Obesity According to Chronotype Characteristics in Adolescents: Cross-Sectional Research
Adölesanlarda Kronotip Özelliklerine Göre Duygusal Yeme, Uyku Kalitesi ve Obezitenin İncelenmesi: Kesitsel Bir Araştırma
Turkiye Klinikleri J Pediatr. 2024;33(3):81-8
doi: 10.5336/pediatr.2024-104540
Makale Dili: EN
Tam Metin
ABSTRACT
Objective: It is believed that biological, psychological, and social changes in adolescents can significantly influence health habits, including nutrition and sleep. This study aimed to examine the relationships between chronotype characteristics, emotional eating behaviours, sleep quality, and obesity among adolescents. Material and Methods: This cross-sectional study was conducted at a private physiotherapy clinic in Türkiye. After obtaining consent from the participants and their parents, a socio-demographic questionnaire, the Morningness-Eveningness Questionnaire, Emotional Eating Scale for Children and Adolescents, Pittsburgh Sleep Quality Index (PSQI), and anthropometric measurements were administered. Results: The data obtained from one hundred adolescents were evaluated and it was found that 85% of the adolescents had poor sleep quality. It was found that adolescents with evening chronotype exhibited more emotional eating behaviours compared to morning and middle chronotypes (p=0.041). Depression-related eating behaviour and restlessness-related eating behaviour were significantly higher in adolescents with evening chronotype (p=0.046, p=0.002, respectively). A weak negative correlation was found between participants' chronotype score and restless eating behaviour (r=-0.238, p=0.017). Chronotype score and PSQI were significantly higher in females (p=0.026). Emotional eating behaviours and poor sleep quality were not associated with obesity risk (p>0.05). Conclusion: This study highlights the importance of considering chronotype characteristics in health interventions. Developing individualized preventive strategies and interventions, particularly for adolescents with an evening-type chronotype, may improve health outcomes.
Keywords: Adolescent; eating; chronobiology discipline; sleep quality; obesity
Objective: It is believed that biological, psychological, and social changes in adolescents can significantly influence health habits, including nutrition and sleep. This study aimed to examine the relationships between chronotype characteristics, emotional eating behaviours, sleep quality, and obesity among adolescents. Material and Methods: This cross-sectional study was conducted at a private physiotherapy clinic in Türkiye. After obtaining consent from the participants and their parents, a socio-demographic questionnaire, the Morningness-Eveningness Questionnaire, Emotional Eating Scale for Children and Adolescents, Pittsburgh Sleep Quality Index (PSQI), and anthropometric measurements were administered. Results: The data obtained from one hundred adolescents were evaluated and it was found that 85% of the adolescents had poor sleep quality. It was found that adolescents with evening chronotype exhibited more emotional eating behaviours compared to morning and middle chronotypes (p=0.041). Depression-related eating behaviour and restlessness-related eating behaviour were significantly higher in adolescents with evening chronotype (p=0.046, p=0.002, respectively). A weak negative correlation was found between participants' chronotype score and restless eating behaviour (r=-0.238, p=0.017). Chronotype score and PSQI were significantly higher in females (p=0.026). Emotional eating behaviours and poor sleep quality were not associated with obesity risk (p>0.05). Conclusion: This study highlights the importance of considering chronotype characteristics in health interventions. Developing individualized preventive strategies and interventions, particularly for adolescents with an evening-type chronotype, may improve health outcomes.
Keywords: Adolescent; eating; chronobiology discipline; sleep quality; obesity
ÖZET
Amaç: Adölesanlarda yaşanan biyolojik, psikolojik ve sosyal değişimlerin beslenme ve uyku gibi sağlık alışkanlıklarını önemli ölçüde etkileyebileceği düşünülmektedir. Bu çalışmanın amacı, adölesanlarda kronotip özelliklerinin duygusal yeme davranışları, uyku kalitesi ve obezite ile ilişkisini incelemektir. Gereç ve Yöntemler: Çalışma, Türkiye'de özel bir fizyoterapi kliniğinde kesitsel olarak yürütülmüştür. Katılımcılardan ve ebeveynlerinden onay alındıktan sonra sosyodemografik anket, Sabahçılık-Akşamcılık Ölçeği, Çocuklar ve Ergenler İçin Duygusal Yeme Ölçeği, Pittsburgh Uyku Kalitesi İndeksi [Pittsburgh Sleep Quality Index (PSQI)] ve antropometrik ölçümler yapılmıştır. Bulgular: Yüz adölesandan elde edilen veriler değerlendirilmiş ve adölesanların %85'inin uyku kalitesinin düşük olduğu bulunmuştur. Akşam kronotipine sahip ergenlerin, sabah ve orta kronotiplere kıyasla daha fazla duygusal yeme davranışı sergilediği bulunmuştur (p=0,041). Depresyonla ilişkili yeme davranışı ve huzursuzlukla ilişkili yeme davranışı akşam kronotipindeki ergenlerde anlamlı derecede yüksek bulunmuştur (sırasıyla p=0,046, p=0,002). Katılımcıların kronotip puanı ile huzursuz yeme davranışı arasında zayıf bir negatif korelasyon bulunmuştur (r=-0,238, p=0,017). Kronotip skoru ve PSQI kadınlarda anlamlı olarak daha yüksek bulunmuştur (p=0,026). Duygusal yeme davranışları ve kötü uyku kalitesi obezite riski ile ilişkili bulunmamıştır (p>0,05). Sonuç: Bu çalışma, sağlık müdahalelerinde kronotip özelliklerinin dikkate alınması gerektiğini vurgulamaktadır. Böylece, özellikle akşam tipi kronotipe sahip adölesanlar için bireyselleştirilmiş önleyici stratejilerin ve müdahalelerin geliştirilmesi sağlık sonuçlarını iyileştirebilir.
Anahtar Kelimeler: Adölesan; yeme; kronobiyoloji; uyku kalitesi; obezite
Amaç: Adölesanlarda yaşanan biyolojik, psikolojik ve sosyal değişimlerin beslenme ve uyku gibi sağlık alışkanlıklarını önemli ölçüde etkileyebileceği düşünülmektedir. Bu çalışmanın amacı, adölesanlarda kronotip özelliklerinin duygusal yeme davranışları, uyku kalitesi ve obezite ile ilişkisini incelemektir. Gereç ve Yöntemler: Çalışma, Türkiye'de özel bir fizyoterapi kliniğinde kesitsel olarak yürütülmüştür. Katılımcılardan ve ebeveynlerinden onay alındıktan sonra sosyodemografik anket, Sabahçılık-Akşamcılık Ölçeği, Çocuklar ve Ergenler İçin Duygusal Yeme Ölçeği, Pittsburgh Uyku Kalitesi İndeksi [Pittsburgh Sleep Quality Index (PSQI)] ve antropometrik ölçümler yapılmıştır. Bulgular: Yüz adölesandan elde edilen veriler değerlendirilmiş ve adölesanların %85'inin uyku kalitesinin düşük olduğu bulunmuştur. Akşam kronotipine sahip ergenlerin, sabah ve orta kronotiplere kıyasla daha fazla duygusal yeme davranışı sergilediği bulunmuştur (p=0,041). Depresyonla ilişkili yeme davranışı ve huzursuzlukla ilişkili yeme davranışı akşam kronotipindeki ergenlerde anlamlı derecede yüksek bulunmuştur (sırasıyla p=0,046, p=0,002). Katılımcıların kronotip puanı ile huzursuz yeme davranışı arasında zayıf bir negatif korelasyon bulunmuştur (r=-0,238, p=0,017). Kronotip skoru ve PSQI kadınlarda anlamlı olarak daha yüksek bulunmuştur (p=0,026). Duygusal yeme davranışları ve kötü uyku kalitesi obezite riski ile ilişkili bulunmamıştır (p>0,05). Sonuç: Bu çalışma, sağlık müdahalelerinde kronotip özelliklerinin dikkate alınması gerektiğini vurgulamaktadır. Böylece, özellikle akşam tipi kronotipe sahip adölesanlar için bireyselleştirilmiş önleyici stratejilerin ve müdahalelerin geliştirilmesi sağlık sonuçlarını iyileştirebilir.
Anahtar Kelimeler: Adölesan; yeme; kronobiyoloji; uyku kalitesi; obezite
REFERANSLAR:
- World Health Organization (WHO). Adolescent health. Access Date: 20.06.2024. [Link]
- Keyes KM, Maslowsky J, Hamilton A, Schulenberg J. The great sleep recession: changes in sleep duration among US adolescents, 1991-2012. Pediatrics. 2015;135(3):460-8. [Crossref] [PubMed] [PMC]
- Adan A, Archer SN, Hidalgo MP, Di Milia L, Natale V, Randler C. Circadian typology: a comprehensive review. Chronobiol Int. 2012;29(9):1153-75. [Crossref] [PubMed]
- Roenneberg T, Kuehnle T, Pramstaller PP, Ricken J, Havel M, Guth A, et al. A marker for the end of adolescence. Curr Biol. 2004;14(24):R1038-9. [Crossref] [PubMed]
- Carskadon MA. Sleep's effects on cognition and learning in adolescence. Prog Brain Res. 2011;190:137-43. [Crossref] [PubMed]
- Fleig D, Randler C. Association between chronotype and diet in adolescents based on food logs. Eat Behav. 2009;10(2):115-8. [Crossref] [PubMed]
- Nguyen-Rodriguez ST, Unger JB, Spruijt-Metz D. Psychological determinants of emotional eating in adolescence. Eat Disord. 2009;17(3):211-24. [Crossref] [PubMed] [PMC]
- Weiss A, Xu F, Storfer-Isser A, Thomas A, Ievers-Landis CE, Redline S. The association of sleep duration with adolescents' fat and carbohydrate consumption. Sleep. 2010;33(9):1201-9. [Crossref] [PubMed] [PMC]
- Horne JA, Ostberg O. A self-assessment questionnaire to determine morningness-eveningness in human circadian rhythms. Int J Chronobiol. 1976;4(2):97-110. [PubMed]
- Pündük Z, Gür H, Ercan İ. Sabahçıl-Akşamcıl Anketi Türkçe uyarlamasında güvenilirlik çalışması [A reliability study of the Turkish version of the Morningness-Eveningness Questionnaire]. Türk Psikiyatri Dergisi. 2005;16(1):40-5. [Link]
- Tanofsky-Kraff M, Theim KR, Yanovski SZ, Bassett AM, Burns NP, Ranzenhofer LM, et al. Validation of the emotional eating scale adapted for use in children and adolescents (EES-C). Int J Eat Disord. 2007;40(3):232-40. [Crossref] [PubMed] [PMC]
- Bektas M, Bektas I, Selekoğlu Y, Kudubes AA, Altan SS, Ayar D. Psychometric properties of the Turkish version of the Emotional Eating Scale for children and adolescents. Eat Behav. 2016;22:217-21. [Crossref] [PubMed]
- Ağargün MY, Kara H, Anlar O. Pittsburgh Uyku Kalitesi İndeksinin geçerliği ve güvenirliği [The validity and reliability of the Pittsburgh Sleep Quality Index]. Türk Psikiyatri Dergisi. 1996;7(2):107-15. [Link]
- Baysal A, Aksoy M, Bozkurt N, Merdol TK, Pekcan G, Keçecioğlu S, et al. Diyet El Kitabı. 12. Baskı. Ankara: Hatiboğlu Yayınevi; 2020.
- Cavalcanti LMLG, Lima RA, Silva CRM, Barros MVG, Soares FC. Constructs of poor sleep quality in adolescents: associated factors. Cad Saude Publica. 2021;37(8):e00207420. [Crossref] [PubMed]
- Taylor DJ, Kelly K, Kohut ML, Song KS. Is insomnia a risk factor for decreased influenza vaccine response? Behav Sleep Med. 2017;15(4):270-87. [Crossref] [PubMed] [PMC]
- Owens JA, Dearth-Wesley T, Lewin D, Gioia G, Whitaker RC. Self-regulation and sleep duration, sleepiness, and chronotype in adolescents. Pediatrics. 2016;138(6):e20161406. [Crossref] [PubMed]
- Jarrin DC, McGrath JJ, Drake CL. Beyond sleep duration: distinct sleep dimensions are associated with obesity in children and adolescents. Int J Obes (Lond). 2013;37(4):552-8. [Crossref] [PubMed] [PMC]
- Garaulet M, Vizmanos B, Muela T, Betancourt-Núñez A, Bonmatí-Carrión MÁ, Vetter C, et al. Evening types as determined by subjective and objective measures are more emotional eaters. Obesity (Silver Spring). 2023;31(5):1192-203. [Crossref] [PubMed]
- Esin K, Ayyıldız F. Relationship between chronotype with emotional eating, eating disorder risk and depression: a cross-sectional study. Sage Open. 2024;14(1):1-9. [Crossref]
- Fischer D, Lombardi DA, Marucci-Wellman H, Roenneberg T. Chronotypes in the US - Influence of age and sex. PLoS One. 2017;12(6):e0178782. [Crossref] [PubMed] [PMC]
- Nakade M, Takeuchi H, Kurotani M, Harada T. Effects of meal habits and alcohol/cigarette consumption on morningness-eveningness preference and sleep habits by Japanese female students aged 18-29. J Physiol Anthropol. 2009;28(2):83-90. [Crossref] [PubMed]
- Konttinen H, Kronholm E, Partonen T, Kanerva N, Männistö S, Haukkala A. Morningness-eveningness, depressive symptoms, and emotional eating: a population-based study. Chronobiol Int. 2014;31(4):554-63. [Crossref] [PubMed]
- Lucassen EA, Zhao X, Rother KI, Mattingly MS, Courville AB, de Jonge L, et al; Sleep Extension Study Group. Evening chronotype is associated with changes in eating behavior, more sleep apnea, and increased stress hormones in short sleeping obese individuals. PLoS One. 2013;8(3):e56519. [Crossref] [PubMed] [PMC]
- Senaratna C, Perret J, Lodge C, Lowe A, Campbell B, Matheson M et al. Prevalence of obstructive sleep apnea in the general population: A systematic review. Sleep Medicine Reviews. 2017;34:70-81. [Crossref] [PubMed]
- Fatima Y, Doi SA, Najman JM, Mamun AA. Exploring gender differences in sleep quality of young adults: findings from a large population study. Clin Med Res. 2016;14(3-4):138-44. [Crossref] [PubMed] [PMC]
- Lehnkering H, Siegmund R. Influence of chronotype, season, and sex of subject on sleep behavior of young adults. Chronobiol Int. 2007;24(5):875-88. [Crossref] [PubMed]
- Santhi N, Lazar AS, McCabe PJ, Lo JC, Groeger JA, Dijk DJ. Sex differences in the circadian regulation of sleep and waking cognition in humans. Proc Natl Acad Sci U S A. 2016;113(19):E2730-9. [Crossref] [PubMed] [PMC]
.: İşlem Listesi