.: ORİJİNAL ARAŞTIRMA
Erişkin Bireylerde Kor Kas Enduransı ile Alt Ekstremite Performansı ve Yürüme Hızı Arasındaki İlişki: Tanımlayıcı Araştırma
Relationship Between Core Muscle Endurance, and Lower Extremity Performance and Walking Speed in Adult Individuals: Descriptive Research
Turkiye Klinikleri J Health Sci. 2024;9(3):503-10
doi: 10.5336/healthsci.2023-100245
Makale Dili: TR
Tam Metin
Ücretsiz Erişim
ÖZET
Amaç: Çalışmanın amacı, erişkin bireylerde kor kas enduransı ile alt ekstremite performansı ve yürüme hızı arasındaki ilişkinin incelenmesiydi. Gereç ve Yöntemler: Çalışmaya 122 erişkin birey (yaş=23,38±5,85 yıl, beden kitle indeksi=22,68±4,03 kg/m2 ) dâhil edildi. Kor kas enduransı McGill'in gövde kas endurans testleri ile alt ekstremite performansı Y denge ve tek ayak üzerinde çömelme testi ile yürüme hızı 10 m yürüyüş testi ile değerlendirildi. Analiz için Spearman korelasyon testi ve Mann-Whitney U testi kullanıldı. Bulgular: Gövde ekstansör, fleksör, sağ ve sol lateral fleksör endurans skorları ile dominant taraf alt ekstremite Y denge skorları arasında aynı yönlü ve anlamlı ilişki olduğu görüldü (sırasıyla r=0,208, r=0,315, r=0,388, r=0,406; p<0,05). Gövde ekstansör, fleksör, sağ ve sol lateral endurans skorları ile dominant olmayan taraf alt ekstremite Y denge skorları arasında aynı yönlü ve anlamlı ilişki olduğu bulundu (sırasıyla r=0,338, r=0,400, r=0,406, r=0,396; p<0,05). Kor endurans skorları ile yürüme hızı skorları arasında anlamlı ilişki yoktu (p>0,05). Dominant taraf tek ayak çömelme performansına göre ''zayıf'' ve ''orta'' olan bireyler arasında sadece gövde fleksör endurans skorları (p=0,039) arasında bir anlamlı fark vardı, diğer kor endurans skorları ile ilgili bir fark yoktu (p>0,05). Sonuç: Bu çalışmanın sonuçlarına göre erişkin bireylerde kor enduransının artması ile alt ekstremite performansının arttığı görüldü. Ancak kor endurans ile yürüme hızı arasında bir ilişki yoktu. Alt ekstremite rehabilitasyon uygulamalarında bu konunun dikkate alınması önemli olabilir.
Anahtar Kelimeler: Postüral denge; fiziksel dayanıklılık; fiziksel fonksiyonel performans; yürüyüş
Amaç: Çalışmanın amacı, erişkin bireylerde kor kas enduransı ile alt ekstremite performansı ve yürüme hızı arasındaki ilişkinin incelenmesiydi. Gereç ve Yöntemler: Çalışmaya 122 erişkin birey (yaş=23,38±5,85 yıl, beden kitle indeksi=22,68±4,03 kg/m2 ) dâhil edildi. Kor kas enduransı McGill'in gövde kas endurans testleri ile alt ekstremite performansı Y denge ve tek ayak üzerinde çömelme testi ile yürüme hızı 10 m yürüyüş testi ile değerlendirildi. Analiz için Spearman korelasyon testi ve Mann-Whitney U testi kullanıldı. Bulgular: Gövde ekstansör, fleksör, sağ ve sol lateral fleksör endurans skorları ile dominant taraf alt ekstremite Y denge skorları arasında aynı yönlü ve anlamlı ilişki olduğu görüldü (sırasıyla r=0,208, r=0,315, r=0,388, r=0,406; p<0,05). Gövde ekstansör, fleksör, sağ ve sol lateral endurans skorları ile dominant olmayan taraf alt ekstremite Y denge skorları arasında aynı yönlü ve anlamlı ilişki olduğu bulundu (sırasıyla r=0,338, r=0,400, r=0,406, r=0,396; p<0,05). Kor endurans skorları ile yürüme hızı skorları arasında anlamlı ilişki yoktu (p>0,05). Dominant taraf tek ayak çömelme performansına göre ''zayıf'' ve ''orta'' olan bireyler arasında sadece gövde fleksör endurans skorları (p=0,039) arasında bir anlamlı fark vardı, diğer kor endurans skorları ile ilgili bir fark yoktu (p>0,05). Sonuç: Bu çalışmanın sonuçlarına göre erişkin bireylerde kor enduransının artması ile alt ekstremite performansının arttığı görüldü. Ancak kor endurans ile yürüme hızı arasında bir ilişki yoktu. Alt ekstremite rehabilitasyon uygulamalarında bu konunun dikkate alınması önemli olabilir.
Anahtar Kelimeler: Postüral denge; fiziksel dayanıklılık; fiziksel fonksiyonel performans; yürüyüş
ABSTRACT
Objective: The aim of the study was to examine the relationship between core muscle endurance, lower extremity performance and walking speed in adult individuals. Material and Methods: In the study, 122 adult individuals (age=23.38±5.85 years, body mass index=22.68±4.03 kg/m2 ) were included. Core muscle endurance with McGill's trunk muscle endurance tests, lower extremity performance with Y balance and single leg squat tests, and walking speed with 10- meter walk test. Spearman correlation test and Mann-Whitney U test were used for analysis. Results: It was observed that there was a positive and significant relationship between the trunk extensor, flexor, right and left lateral flexor endurance scores and the dominant side lower Y balance scores (r=0.208, r=0.315, r=0.388, r=0.406, respectively; p<0.05). It was found that there was a similar and significant relationship between trunk extensor, flexor, right and left lateral endurance scores and the non-dominant side Y balance scores (r=0.338, r=0.400, r=0.406, r=0.396, respectively; p<0.05). There was no significant relationship between core endurance scores and walking speed scores (p>0.05). There was a significant difference only in trunk flexor endurance scores (p=0.039) between individuals whose dominant side single leg squat performance is ''poor'' and ''fair'', but there was no difference in other core endurance scores (p>0.05). Conclusion: According to the results of this study, it was observed that lower extremity performance increased with increasing core endurance in adult individuals. However, there was no relationship between core endurance and walking speed. It may be important to consider this issue in lower extremity rehabilitation practices.
Keywords: Postural balance; physical endurance; physical functional performance; gait
Objective: The aim of the study was to examine the relationship between core muscle endurance, lower extremity performance and walking speed in adult individuals. Material and Methods: In the study, 122 adult individuals (age=23.38±5.85 years, body mass index=22.68±4.03 kg/m2 ) were included. Core muscle endurance with McGill's trunk muscle endurance tests, lower extremity performance with Y balance and single leg squat tests, and walking speed with 10- meter walk test. Spearman correlation test and Mann-Whitney U test were used for analysis. Results: It was observed that there was a positive and significant relationship between the trunk extensor, flexor, right and left lateral flexor endurance scores and the dominant side lower Y balance scores (r=0.208, r=0.315, r=0.388, r=0.406, respectively; p<0.05). It was found that there was a similar and significant relationship between trunk extensor, flexor, right and left lateral endurance scores and the non-dominant side Y balance scores (r=0.338, r=0.400, r=0.406, r=0.396, respectively; p<0.05). There was no significant relationship between core endurance scores and walking speed scores (p>0.05). There was a significant difference only in trunk flexor endurance scores (p=0.039) between individuals whose dominant side single leg squat performance is ''poor'' and ''fair'', but there was no difference in other core endurance scores (p>0.05). Conclusion: According to the results of this study, it was observed that lower extremity performance increased with increasing core endurance in adult individuals. However, there was no relationship between core endurance and walking speed. It may be important to consider this issue in lower extremity rehabilitation practices.
Keywords: Postural balance; physical endurance; physical functional performance; gait
REFERANSLAR:
- Kibler WB, Press J, Sciascia A. The role of core stability in athletic function. Sports Med. 2006;36(3):189-98. [Crossref] [PubMed]
- Akuthota V, Nadler SF. Core strengthening. Arch Phys Med Rehabil. 2004;85(3 Suppl 1):S86-92. [Crossref] [PubMed]
- Putnam CA. Sequential motions of body segments in striking and throwing skills: descriptions and explanations. J Biomech. 1993;26 Suppl 1:125-35.. [Crossref] [PubMed]
- Kulas AS, Schmitz RJ, Shultz SJ, Henning JM, Perrin DH. Sex-specific abdominal activation strategies during landing. J Athl Train. 2006;41(4):381-6. [PubMed] [PMC]
- Richardson CA, Snijders CJ, Hides JA, Damen L, Pas MS, Storm J. The relation between the transversus abdominis muscles, sacroiliac joint mechanics, and low back pain. Spine (Phila Pa 1976). 2002;27(4):399-405. [Crossref] [PubMed]
- Sciascia A, Cromwell R. Kinetic chain rehabilitation: a theoretical framework. Rehabil Res Pract. 2012;2012:853037. [Crossref] [PubMed] [PMC]
- Zazulak BT, Hewett TE, Reeves NP, Goldberg B, Cholewicki J. Deficits in neuromuscular control of the trunk predict knee injury risk: a prospective biomechanical-epidemiologic study. Am J Sports Med. 2007;35(7):1123-30. [Crossref] [PubMed]
- Nesser TW, Huxel KC, Tincher JL, Okada T. The relationship between core stability and performance in division I football players. J Strength Cond Res. 2008;22(6):1750-4. [Crossref] [PubMed]
- Tong TK, Wu S, Nie J, Baker JS, Lin H. The occurrence of core muscle fatigue during high-intensity running exercise and its limitation to performance: the role of respiratory work. J Sports Sci Med. 2014;13(2):244-51. [PubMed] [PMC]
- Sions JM, Elliott JM, Pohlig RT, Hicks GE. Trunk muscle characteristics of the multifidi, erector spinae, psoas, and quadratus lumborum in older adults with and without chronic low back pain. J Orthop Sports Phys Ther. 2017;47(3):173-9. [Crossref] [PubMed] [PMC]
- Shahtahmassebi B, Hebert JJ, Hecimovich MD, Fairchild TJ. Associations between trunk muscle morphology, strength and function in older adults. Sci Rep. 2017;7(1):10907. [Crossref] [PubMed] [PMC]
- Okada T, Huxel KC, Nesser TW. Relationship between core stability, functional movement, and performance. J Strength Cond Res. 2011;25(1):252-61. [Crossref] [PubMed]
- De Blaiser C, Roosen P, Willems T, Danneels L, Bossche LV, De Ridder R. Is core stability a risk factor for lower extremity injuries in an athletic population? A systematic review. Phys Ther Sport. 2018;30:48-56. [Crossref] [PubMed]
- Yumuşak Ş, Büyükturan B, Karartı C, Büyükturan Ö. Genç bireylerde kor kasları kuvvetinin ve enduransının fonksiyonel parametrelerle ilişkisinin incelenmesi [Investigation of the relationship between strength and endurance of the trunk muscle with functional parameters in young individuals]. Hacettepe University Faculty of Health Sciences Journal. 2020;7(3):296-309. [Link]
- Santos MS, Behm DG, Barbado D, DeSantana JM, Da Silva-Grigoletto ME. Core endurance relationships with athletic and functional performance in inactive people. Front Physiol. 2019;10:1490. [Crossref] [PubMed] [PMC]
- Nuttall FQ. Body Mass Index: Obesity, BMI, and health: a critical review. Nutr Today. 2015;50(3):117-28. [Crossref] [PubMed] [PMC]
- Laukkanen R, Hynninen E. Guide for the UKK Institute 2-km Walking Test. 1st ed. Tampere: UKK Institute; 1993.
- Özer Kaya D, Naz Gürşan İ, Günay Uçurum S, Emük Y, Büker N, Ongan D. Düzenli fiziksel aktivite ve egzersiz alışkanlığı olan ve olmayan üniversite öğrencilerinin fiziksel uygunluklarının karşılaştırılması: ön çalışma [Comparison of physical fitness of university students with and without regular physical activity and exercise habits: preliminary study]. İKÇÜSBFD. 2020;5(3):249-54. [Link]
- McGill SM, Childs A, Liebenson C. Endurance times for low back stabilization exercises: clinical targets for testing and training from a normal database. Arch Phys Med Rehabil. 1999;80(8):941-4. [Crossref] [PubMed]
- Springer BA, Marin R, Cyhan T, Roberts H, Gill NW. Normative values for the unipedal stance test with eyes open and closed. J Geriatr Phys Ther. 2007;30(1):8-15. [Crossref] [PubMed]
- Crossley KM, Zhang WJ, Schache AG, Bryant A, Cowan SM. Performance on the single-leg squat task indicates hip abductor muscle function. Am J Sports Med. 2011;39(4):866-73. [Crossref] [PubMed]
- Shubert TE, Schrodt LA, Mercer VS, Busby-Whitehead J, Giuliani CA. Are scores on balance screening tests associated with mobility in older adults? J Geriatr Phys Ther. 2006;29(1):35-9. [Crossref] [PubMed]
- Ambegaonkar JP, Mettinger LM, Caswell SV, Burtt A, Cortes N. Relationships between core endurance, hip strength, and balance in collegiate female athletes. Int J Sports Phys Ther. 2014;9(5):604-16. [PubMed] [PMC]
- Alpar R. Spor, Sağlık ve Eğitim Bilimlerinden Örneklerle Uygulamalı İstatistik ve Geçerlik-Güvenirlik. 4. Baskı. Ankara: Detay Yayıncılık; 2016.
- Günaydın EE, Eliöz M. Sporcu ve sedanterlerde core stabilizasyon kuvvetinin denge üzerine etkilerinin incelenmesi [Investigation of the effects of core stabilization force on balance in sportsmen and sedanters]. J. Int. Soc. Res. 2020;13(69):1494-501. [Crossref]
- Kalaycioglu T, Apostolopoulos NC, Goldere S, Duger T, Baltaci G. Effect of a core stabilization training program on performance of ballet and modern dancers. J Strength Cond Res. 2020;34(4):1166-75. [Crossref] [PubMed]
.: İşlem Listesi