.: ORİJİNAL ARAŞTIRMA
Doğum Eyleminde Sıcak Duşun ve Progresif Kas Gevşeme Egzersizlerinin Doğum Ağrısı, Doğum Süresi, Yorgunluk ve Doğum Konforuna Etkisi: Randomize Kontrollü Çalışma
The Effect of Hot Shower and Progressive Muscle Relaxation Exercises in Labor on Labor Pain, Labor Duration, Fatigue and Birth Comfort; Randomized Controlled Study
Turkiye Klinikleri J Health Sci. 2024;9(3):482-93
doi: 10.5336/healthsci.2024-102712
Makale Dili: TR
Tam Metin
Ücretsiz Erişim
ÖZET
Amaç: Bu çalışma, doğum eyleminde sıcak duş ve progresif kas gevşeme egzersizlerinin (PKGE) doğum ağrısı, doğum süresi, yorgunluk ve doğum konforuna etkisini incelemek amacıyla yapılan randomize kontrollü bir çalışmadır. Gereç ve Yöntemler: Çalışmanın örneklemini 150 primipar gebe oluşturdu. Çalışma sıcak duş (n=50), PKGE (n=50) ve kontrol grubu (n=50) olmak üzere üç gruptan oluştu. Veriler ''Kişisel Bilgi Formu'', ''Doğum Eylemi ve Sonrası İzlem Formu'', ''Görsel Analog Ölçeği [Visual Analogue Scale (VAS)]'', ''Yorgunluk İçin Benzer Görsellik Ölçeği'' ve ''Doğum Konfor Ölçeği'' kullanılarak toplandı. Verilerin analizinde ki-kare ve Fisher kesin testi, tek yönlü varyans analizi ve tamamlayıcı post-hoc analizi (Tukey, LCD), t-testi, ve tamamlayıcı Bonferroni testi kullanıldı. Bulgular: Çalışmaya katılan gebelerin, yaş ortalaması 23,66±3,23 idi. Sıcak duş ve PKGE gruplarının uygulama sonrası VAS ölçümleri kontrol grubundan istatistiksel olarak anlamlı düzeyde daha düşüktü (p<0,001). Doğumun birinci, ikinci, üçüncü ve dördüncü evre süreleri gruplara göre anlamlı bir fark göstermedi (p>0,05). Sıcak Duş ve PKGE'nin yorgunluk düzeyi ölçümleri uygulama sonrası 60. dk'da kontrol grubuna göre daha düşüktü (p<0,001). Müdahale gruplarının doğum konfor düzeyi kontrol grubuna göre istatistiksel olarak anlamlı derecede daha yüksekti (p=0,034). Sonuç: Çalışma sonucunda, doğum eyleminde sıcak duş ve PKGE uygulamalarının doğum ağrısıyla baş etmeye, yorgunluğun azaltılmasına, doğum konforunun artmasına olumlu katkı sağladığı fakat her iki yöntemin de doğum süresini etkilemediği saptandı.
Anahtar Kelimeler: Ağrı; doğum konforu; progresif kas gevşeme; sıcak duş; yorgunluk
Amaç: Bu çalışma, doğum eyleminde sıcak duş ve progresif kas gevşeme egzersizlerinin (PKGE) doğum ağrısı, doğum süresi, yorgunluk ve doğum konforuna etkisini incelemek amacıyla yapılan randomize kontrollü bir çalışmadır. Gereç ve Yöntemler: Çalışmanın örneklemini 150 primipar gebe oluşturdu. Çalışma sıcak duş (n=50), PKGE (n=50) ve kontrol grubu (n=50) olmak üzere üç gruptan oluştu. Veriler ''Kişisel Bilgi Formu'', ''Doğum Eylemi ve Sonrası İzlem Formu'', ''Görsel Analog Ölçeği [Visual Analogue Scale (VAS)]'', ''Yorgunluk İçin Benzer Görsellik Ölçeği'' ve ''Doğum Konfor Ölçeği'' kullanılarak toplandı. Verilerin analizinde ki-kare ve Fisher kesin testi, tek yönlü varyans analizi ve tamamlayıcı post-hoc analizi (Tukey, LCD), t-testi, ve tamamlayıcı Bonferroni testi kullanıldı. Bulgular: Çalışmaya katılan gebelerin, yaş ortalaması 23,66±3,23 idi. Sıcak duş ve PKGE gruplarının uygulama sonrası VAS ölçümleri kontrol grubundan istatistiksel olarak anlamlı düzeyde daha düşüktü (p<0,001). Doğumun birinci, ikinci, üçüncü ve dördüncü evre süreleri gruplara göre anlamlı bir fark göstermedi (p>0,05). Sıcak Duş ve PKGE'nin yorgunluk düzeyi ölçümleri uygulama sonrası 60. dk'da kontrol grubuna göre daha düşüktü (p<0,001). Müdahale gruplarının doğum konfor düzeyi kontrol grubuna göre istatistiksel olarak anlamlı derecede daha yüksekti (p=0,034). Sonuç: Çalışma sonucunda, doğum eyleminde sıcak duş ve PKGE uygulamalarının doğum ağrısıyla baş etmeye, yorgunluğun azaltılmasına, doğum konforunun artmasına olumlu katkı sağladığı fakat her iki yöntemin de doğum süresini etkilemediği saptandı.
Anahtar Kelimeler: Ağrı; doğum konforu; progresif kas gevşeme; sıcak duş; yorgunluk
ABSTRACT
Objective: This study is a randomized controlled study to examine the effects of hot showers and progressive muscle relaxation exercises (PMRE) during labor on labor pain, labor duration, fatigue, and birth comfort. Material and Methods: The sample of the study consisted of 150 primiparous pregnant women. The study consisted of three groups: hot shower (n=50), PMRE (n=50), and control group (n=50). Data were collected using the ''Personal Information Form'', ''Labor and Post-Labor Monitoring Form'', ''Visual Analog Scale (VAS)'', ''Similar Visuality Scale for Fatigue'' and ''Birth Comfort Scale''. Chi-Square and Fisher's exact test, one-way analysis of variance and complementary post hoc analysis (Tukey, LCD), t-test, and complementary Bonferroni test were used to analyze the data. Results: The average age of the pregnant women participating in the study was 23.66±3.23. Post-application VAS measurements of the hot shower and relaxation groups were statistically lower than the control group (p<0.001). The duration of the first, second, third, and fourth stages of labor did not show a significant difference between the groups (p>0.05). Fatigue level measurements of hot shower and relaxation groups were lower than the control group at the 60th minute after application (p<0.001). The birth comfort level of the intervention groups was statistically significantly higher than the control group (p=0.034). Conclusions: As a result of the study, it was determined that hot shower and PMRE practices during labor contributed positively to coping with labor pain, reducing fatigue, and increasing birth comfort, but neither method affected the duration of birth.
Keywords: Pain; birth comfort; progressive muscle relaxation; hot shower; tiredness
Objective: This study is a randomized controlled study to examine the effects of hot showers and progressive muscle relaxation exercises (PMRE) during labor on labor pain, labor duration, fatigue, and birth comfort. Material and Methods: The sample of the study consisted of 150 primiparous pregnant women. The study consisted of three groups: hot shower (n=50), PMRE (n=50), and control group (n=50). Data were collected using the ''Personal Information Form'', ''Labor and Post-Labor Monitoring Form'', ''Visual Analog Scale (VAS)'', ''Similar Visuality Scale for Fatigue'' and ''Birth Comfort Scale''. Chi-Square and Fisher's exact test, one-way analysis of variance and complementary post hoc analysis (Tukey, LCD), t-test, and complementary Bonferroni test were used to analyze the data. Results: The average age of the pregnant women participating in the study was 23.66±3.23. Post-application VAS measurements of the hot shower and relaxation groups were statistically lower than the control group (p<0.001). The duration of the first, second, third, and fourth stages of labor did not show a significant difference between the groups (p>0.05). Fatigue level measurements of hot shower and relaxation groups were lower than the control group at the 60th minute after application (p<0.001). The birth comfort level of the intervention groups was statistically significantly higher than the control group (p=0.034). Conclusions: As a result of the study, it was determined that hot shower and PMRE practices during labor contributed positively to coping with labor pain, reducing fatigue, and increasing birth comfort, but neither method affected the duration of birth.
Keywords: Pain; birth comfort; progressive muscle relaxation; hot shower; tiredness
REFERANSLAR:
- Varışoğlu Y, Güzin Ü. Türkiye'deki tezlerde doğum ağrısının yönetiminde kullanılan nonfarmakolojik yöntemlerin incelenmesi [Investigation about the theses that committed in Turkey or the non-pharmacological methods that applied in the labor pain management]. JANHS. 2020;23(1):45-52. [Crossref]
- Yılmaz E, Can Gür G. Bir kamu hastanesine başvuran kadınların doğum eyleminde doğum korkusu ve doğum ağrısı düzeyleri ile etkileyen faktörlerin belirlenmesi [Determination of fear of labor and birth pain levels and affecting factors in labor of women applying to a public hospital]. Turkiye Klinikleri J Health Sci. 2021;6(4):752-9. [Crossref]
- The American College of Obstetricians and Gynecologist (ACOG). Approaches to limit intervention during labor and birth. Committee Opinion Number 766. 2019. [Cited: November 3, 2021]. Available from: [Link]
- National Institute for Health and Care Excellence [Internet]. © NICE 2024 [Cited: May 26, 2023]. Intrapartum care for healthy women and babies. 2014. Available from: [Link]
- Taşkın A, Ergin A. Effect of hot shower application on pain anxiety and comfort in the first stage of labor: a randomized controlled study. Health Care Women Int. 2022;43(5):431-47. [Crossref] [PubMed]
- Nikodem VC, Edwards SE, Krzyzanski AM, Berghella V, Hofmeyr GJ. Immersion in water during the second stage of labor: a randomized controlled trial. Am J Obstet Gynecol MFM. 2022;4(6):100721. [Crossref] [PubMed]
- Cowan E, Heale R, Horrigan J, Koren I. Hydrotherapy as a nursing intervention for labour pain. Diversity in Health Journal. 2017;1:121-32. [Crossref]
- Shaw-Battista J. Systematic review of hydrotherapy research: does a warm bath in labor promote normal physiologic childbirth? J Perinat Neonatal Nurs. 2017;31(4):303-16. [Crossref] [PubMed]
- Dias RA, de Faria Cardoso C, Ghimouz R, Nono DA, Silva JA Jr, Acuna J, et al. Quantitative cardiac autonomic outcomes of hydrotherapy in women during the first stage of labor. Front Med (Lausanne). 2023;9:987636. [Crossref] [PubMed] [PMC]
- Tuncay S, Kaplan S, Moraloglu Tekin O. An assessment of the effects of hydrotherapy during the active phase of labor on the labor process and parenting behavior. Clin Nurs Res. 2019;28(3):298-320. [Crossref] [PubMed]
- Maddady SM, Mohammad-Alizadeh-Charandabi S, Shafaei FS, Mirghafourvand M. Comparing the effects of hot shower and intravenous injection of hyoscine on the pain intensity and duration of active phase of labor in nulliparous women. J. Clin. Diagnostic Res. 2018;12(8):7-11. [Link]
- Benfield R, Heitkemper MM, Newton ER. Culture, bathing and hydrotherapy in labor: an exploratory descriptive pilot study. Midwifery. 2018;64:110-4. [Crossref] [PubMed] [PMC]
- Kubilay ŞD, Ergüney S. Kemoterapi tedavisi alan hastalarda progresif gevşeme egzersizleri ve yönlendirilmiş imgelem uygulamasinin kemoterapi semptomlari ve yaşam kalitesi üzerine etkisi [Influence of progressive relaxation exercises and guided imagination applications on the chemotherapeutical symptoms and quality of life of patients undergoing chemotherapy]. Journal of Anatolia Nursing and Health Sciences. 2020;23(1):67-76. [Crossref]
- Koukoulithras I Sr, Stamouli A, Kolokotsios S, Plexousakis M Sr, Mavrogiannopoulou C. The effectiveness of non-pharmaceutical ınterventions upon pregnancy-related low back pain: a systematic review and meta-analysis. Cureus. 2021;13(1):e13011. [Crossref] [PubMed] [PMC]
- Shafiq B, Javaid H, Mehmood S, Mahmood A, Pervez M. Effect of specific stabilization exercise along with muscle relaxation technique to treat lumbopelvic pain during pregnancy: muscle relaxation technique to treat lumbopelvic pain during pregnancy. Pakistan Journal of Health Sciences. 2022;3(03):29-32. [Link]
- Nasution SS, Erniyati E, Ariga RA. Effects of progressive muscle relaxation technique on decrease pain intensity in woman during the latent phase delivery. Proceedings of the International Conference of Science, Technology, Engineering, Environmental and Ramification Researches ICOSTEERR. 2020;4:449-53. [Link]
- Nasution SS, Erniyati E, Hariati H. Effectiveness of progressive muscle relaxation on the complete opening time during normal labor. Open Access Macedonian Journal of Medical Sciences. 2020;8:608-11. [Link]
- Kartilah T, Februanti S. Effectiveness of progressive muscle relaxation and aromatherapy on fatigue in pregnant mothers. Medisains. 2020;18(1):14-8. [Link]
- World Health of Organization [Internet]. © 2024 WHO [Cited: November 3, 2021]. Making childbirth a positive experience. 2018. Available from: [Link]
- Baransel ES. Doğum eyleminde ağri kontrolü: nonfarmakolojik yöntemler [Pain control in labor: nonpharmacological methods.]. Anatolian J Health Res. 2021;2(1):27-31. [Link]
- Price DD, McGrath PA, Rafii A, Buckingham B. The validation of visual analogue scales as ratio scale measures for chronic and experimental pain. Pain. 1983;17(1):45-56. [Crossref] [PubMed]
- Eti Aslan F. Ağri değerlendirme yöntemleri [Pain assessment methods]. Cumhuriyet Nursing Journal. 2002;6(1):9-16. [Link]
- Lee KA, Hicks G, Nino-Murcia G. Validity and reliability of a scale to assess fatigue. Psychiatry Res. 1991;36(3):291-8. [Crossref] [PubMed]
- Yurtsever S, Bedük T. Hemodiyaliz hastalarinda yorgunluğun değerlendirilmesi [Evaluation of fatigue on hemodialysis patients]. Hemşirelikte Araştırma Geliştirme Dergisi. 2003;2(3)-11. [Link]
- Schuiling KD, Sampselle CM. Comfort in labor and midwifery art. Image J Nurs Sch. 1999;31(1):77-81. [Crossref] [PubMed]
- Coşkuner Potur D, Doğan Merih Y, Külek H, Gürkan ÖC. Doğum konforu ölçeğinin Türkçe geçerlik ve güvenirlik çalışması [The validity and reliability of the Turkish version of the childbirth comfort questionnaire]. Anadolu Hemşirelik ve Sağlık Bilimleri Dergisi. 2015;18(4):252-8. [Crossref]
- Goswami S, Jelly P, Sharma SK, Negi R, Sharma R. The effect of heat therapy on pain intensity, duration of labor during first stage among primiparous women and Apgar scores: a systematic review and meta-analysis. Eur J Midwifery. 2022;6:66. [Crossref] [PubMed] [PMC]
- Sharifipour P, Kheirkhah M, Rajati M, Haghani H. The effect of delivery ball and warm shower on the childbirth experience of nulliparous women: a randomized controlled clinical trial. Trials. 2022;23(1):391. [Crossref] [PubMed] [PMC]
- Geniş B. Stresle Başa Çıkmanın En Kolay Yolu: Progresif Kas Gevşeme Egzersizi: Stresle Başa Çıkma. E-Kitap. 2023.
- Kartal M. Nefes Alma Sanatı. 1. Baskı. İstanbul: Sistem Yayıncılık; 2013. p.47-50.
- George D, Mallery M. SPSS for Windows Step by Step: A Simple Guide and Reference. 10th ed. Boston: Pearson; 2010. [Link]
- Hall PJ, Foster JW, Yount KM, Jennings BM. Comfort in labor: "like being able to exhale". J Perinat Neonatal Nurs. 2020;34(1):38-45. [Crossref] [PubMed]
- Çankaya S, Ocaktan C. Postpartum erken dönemde primipar annelerin travmatik doğum deneyimlerinin ve algısının, emzirme tutumu ile ilişkisi [The relationship of traumatic birth experiences and perceptions with breastfeeding attitudes in primiparous mothers in the early postpartum period abstract]. Balıkesir Sağlık Bilimleri Dergisi. 2022;11(2):227-34. [Crossref]
- Pelekasis P, Matsouka I, Koumarianou A. Progressive muscle relaxation as a supportive intervention for cancer patients undergoing chemotherapy: a systematic review. Palliat Support Care. 2017;15(4):465-73. [Crossref] [PubMed]
.: İşlem Listesi