.: ORİJİNAL ARAŞTIRMA
Bir İlçedeki Üniversite Öğrencilerinin Fiziksel Aktivite Düzeyleri ve İlişkili Faktörlerin İncelenmesi
Investigation of Physical Activity Levels and Associated Factors of University Students in a District
Turkiye Klinikleri J Intern Med. 2020;5(1):15-21
doi: 10.5336/intermed.2019-71187
Makale Dili: TR
Tam Metin
Ücretsiz Erişim
ÖZET
Amaç: Üniversite yılları, öğrencilerde önemli yaşam tarzı değişikliklerinin meydana geldiği kritik bir dönem olarak düşünülmektedir. Bu dönemde oluşan fiziksel hareketsizlik, ilerleyen yıllarda sağlığı olumsuz etkileyebilir. Bu noktadan hareketle, bu çalışmanın amacı, ilçe kampüsünde öğrenim gören üniversite öğrencilerinin fiziksel aktivite düzeylerinin ve ilişkili faktörlerin belirlenmesidir. Gereç ve Yöntemler: İlçede öğrenim gören 190 üniversite öğrencisi ile araştırma tamamlandı. Araştırmada 'Tanımlayıcı Özellikleri Formu', 'Günlük Yaşam Alışkanlıkları Formu', 'Uluslararası Fiziksel Aktivite Anketi- Kısa Formu' kullanıldı. Bulgular: Araştırma kapsamına alınan öğrencilerin yaş ortalamasının 20,09±2,4 (18-38) yıl, bazal metabolik hıza karşılık gelen toplam metabolik eş değerlik [metabolic equivalent for task (MET)] puan ortalamalarının 2569,7±3833,3; beden kitle indeks (BKİ) puan ortalamasının ise 22,95±7,8 olduğu saptandı. Erkek öğrencilerin MET toplam puan ortalamalarının ve BKİ puan ortalamalarının kadın öğrencilerden düşük olduğu bulundu. Üniversitenin spor kulübünde veya spor salonunda spor yapanlar ile bilgisayar ve televizyon karşısında hiç zaman geçirmeyen veya bir saatten daha az zaman geçirenlerin MET puan ortalamaları yüksek bulunmuştur. Sonuç: Öğrencilerin fiziksel aktivite konusunda alışkanlık kazanımı ile ilgili bilgi düzeylerinin artması, fiziki alanların yapılandırılması ve öğrencilerin aktiviteye teşvik edilmesinin pozitif kazanımlar sağlayacağı düşünülmektedir. Üniversitelerdeki sportif faaliyetlerin teşviki ve fiziki ortamların iyileştirilmesi için bu ve buna benzer çalışmalarda elde edilen bilgiler rehber olarak kullanılabilir.
Anahtar Kelimeler: Üniversite öğrencisi; fiziksel aktivite; ilçe kampüsü
Amaç: Üniversite yılları, öğrencilerde önemli yaşam tarzı değişikliklerinin meydana geldiği kritik bir dönem olarak düşünülmektedir. Bu dönemde oluşan fiziksel hareketsizlik, ilerleyen yıllarda sağlığı olumsuz etkileyebilir. Bu noktadan hareketle, bu çalışmanın amacı, ilçe kampüsünde öğrenim gören üniversite öğrencilerinin fiziksel aktivite düzeylerinin ve ilişkili faktörlerin belirlenmesidir. Gereç ve Yöntemler: İlçede öğrenim gören 190 üniversite öğrencisi ile araştırma tamamlandı. Araştırmada 'Tanımlayıcı Özellikleri Formu', 'Günlük Yaşam Alışkanlıkları Formu', 'Uluslararası Fiziksel Aktivite Anketi- Kısa Formu' kullanıldı. Bulgular: Araştırma kapsamına alınan öğrencilerin yaş ortalamasının 20,09±2,4 (18-38) yıl, bazal metabolik hıza karşılık gelen toplam metabolik eş değerlik [metabolic equivalent for task (MET)] puan ortalamalarının 2569,7±3833,3; beden kitle indeks (BKİ) puan ortalamasının ise 22,95±7,8 olduğu saptandı. Erkek öğrencilerin MET toplam puan ortalamalarının ve BKİ puan ortalamalarının kadın öğrencilerden düşük olduğu bulundu. Üniversitenin spor kulübünde veya spor salonunda spor yapanlar ile bilgisayar ve televizyon karşısında hiç zaman geçirmeyen veya bir saatten daha az zaman geçirenlerin MET puan ortalamaları yüksek bulunmuştur. Sonuç: Öğrencilerin fiziksel aktivite konusunda alışkanlık kazanımı ile ilgili bilgi düzeylerinin artması, fiziki alanların yapılandırılması ve öğrencilerin aktiviteye teşvik edilmesinin pozitif kazanımlar sağlayacağı düşünülmektedir. Üniversitelerdeki sportif faaliyetlerin teşviki ve fiziki ortamların iyileştirilmesi için bu ve buna benzer çalışmalarda elde edilen bilgiler rehber olarak kullanılabilir.
Anahtar Kelimeler: Üniversite öğrencisi; fiziksel aktivite; ilçe kampüsü
ABSTRACT
Objective: University years are considered as a critical period in which important lifestyle changes take place in students. Physical inactivity during this period may negatively affect health in the following years. From this point of view, the aim of this study is to determine the physical activity levels and related factors of university students studying in the district campus. Material and Methods: The research was completed with 190 university students studying in the district campus. In the research, 'Descriptive Characteristics Form', 'Daily Living Habits Form', 'International Physical Activity Questionnaire-Short Form' were administered. Results: The mean age of students included in the study was 20.09±2.4 (18-38) years, the mean 'metabolic equivalent for task (MET)' scores was 2569.7±3833.3 and the body mass index (BMI) score mean was 22.95±7.8. The MET and BMI mean scores of the male students were found to be lower than the female students. The MET mean scores were found to be higher for those who did sports in the sports club or sports hall of the university; those who spent less than one hour and those who do not spend any time playing computer and watching television. Conclusion: It is thought that increasing awareness of students about acquiring physical activity as a habit, structuring the physical areas and encouraging the students to activity will provide positive gains. The information obtained from such studies can be used as a guide to improve the incentives and physical environment of sporting activities in universities.
Keywords: University student; physical activity; district campus
Objective: University years are considered as a critical period in which important lifestyle changes take place in students. Physical inactivity during this period may negatively affect health in the following years. From this point of view, the aim of this study is to determine the physical activity levels and related factors of university students studying in the district campus. Material and Methods: The research was completed with 190 university students studying in the district campus. In the research, 'Descriptive Characteristics Form', 'Daily Living Habits Form', 'International Physical Activity Questionnaire-Short Form' were administered. Results: The mean age of students included in the study was 20.09±2.4 (18-38) years, the mean 'metabolic equivalent for task (MET)' scores was 2569.7±3833.3 and the body mass index (BMI) score mean was 22.95±7.8. The MET and BMI mean scores of the male students were found to be lower than the female students. The MET mean scores were found to be higher for those who did sports in the sports club or sports hall of the university; those who spent less than one hour and those who do not spend any time playing computer and watching television. Conclusion: It is thought that increasing awareness of students about acquiring physical activity as a habit, structuring the physical areas and encouraging the students to activity will provide positive gains. The information obtained from such studies can be used as a guide to improve the incentives and physical environment of sporting activities in universities.
Keywords: University student; physical activity; district campus
REFERANSLAR:
- T.C. Sağlık Bakanlığı Türkiye Halk Sağlığı Kurumu. Türkiye Fiziksel Aktivite Rehberi 2014. 2. Baskı. Ankara: Kuban Matbaacılık Yayıncılık; 2015. p.103.
- World Health Organization (WHO). Prevalence of insufficient physical activity. http://www.who.int/gho/ncd/risk_factors/physical_activity_text/en/. Erişim Tarihi: 28.06.2018.
- Biddle SJH, Mutrie N. Psychological of Physical Activity: Determinants, Well-Being & Interventions. 2nd ed. New York: Taylor & Francis Group; 2008. p.428. [Crossref]
- Ortega FB, Konstabel K, Pasquali E, Ruiz JR, Hurtig-Wennlöf A, Mäestu J, et al. Objectively measured physical activity and sedentary time during childhood, adolescence and young adulthood: a cohort study. PLoS One. 2013;8(4):e60871. [Crossref] [PubMed] [PMC]
- Kwan MY, Cairney J, Faulkner GE, Pullenayegum EE. Physical activity and other health-risk behaviors during the transition into early adulthood: a longitudinal cohort study. Am J Prev Med. 2012;42(1):14-20.
- Sigmundová D, Chmelík F, Sigmund E, Feltlová D, Frömel K. Physical activity in the lifestyle of Czech university students: Meeting health recommendations. Eur J Sport Sci. 2013;13(6):744-50. [Crossref] [PubMed] [PMC]
- El-Gylany AH, Badawi K, El-Khawaga G, Awadalla N. Physical activity profile of students in Mansoura University, Egypt. East Mediterr Health J. 2011;17(8):694-702. [Crossref] [PubMed]
- Liu H, Dai X. Correlation between physical activity and self-efficacy in Chinese university students. Journal of Sport Psychology. 2017;26(4):110-4.
- Quadros TM, Petroski EL, Silva-Silva DA, Pinheiro-Gordia A. Prevalence of physical inactivity among Brazilian university students: association with sociodemographic variables. Rev Salud Publica (Bogota). 2009;11(5):724-33. [Crossref] [PubMed]
- Rouse PC, Biddle SJH. An ecological momentary assessment of the physical activity and sedentary behavior patterns of university students. Health Education Journal. 2010;69(1):116-25. [Crossref]
- Telama R, Yang X, Viikari J, Välimäki I, Wanne O, Raitakari O. Physical activity from childhood to adulthood: a 21 year tracking study. Am J Prev Med. 2005;28(3):267-73. [Crossref] [PubMed]
- Gómez-López M, Gallegos AG, Extremera AB. Perceived barriers by university students in the practice of physical activities. J Sports Sci Med. 2010;9(3):374-81.
- Martinez-Lemos RI, Puig-Ribera AM, Garcia-Garcia O. Perceived barriers to physical activity and related factors in Spanish university students. Open J Prev Med. 2014;4:164-74. [Crossref]
- Craig CL, Marshall AL, Sjöström M, Bauman AE, Booth ML, Ainsworth BE, et al. International physical activity questionnaire: 12-country reliability and validity. Med Sci Sports Exerc. 2003;35(8):1381-95. [Crossref] [PubMed]
- Öztürk M. [Üniversitede eğitim-öğretim gören öğrencilerde Uluslararası Fiziksel Aktivite Anketinin geçerliliği ve güvenirliği ve fiziksel aktivite düzeylerinin belirlenmesi]. Yayınlanmamış Yüksek Lisans Tezi 2005. Ankara: Hacettepe Üniversitesi Sağlık Bilimleri Enstitüsü, Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Programı; 2005.
- Ölçücü B, Vatansever Ş, Özcan G, Çelik A, Paktaş Y. [The relationship between depression, anxiety and physical activity level among university tudents]. International Journal of Turkish Education Sciences. 2015;4:294-303.
- Bray SR, Born HA. Transition to university and vigorous physical activity: implications for health and psychological well-being. J Am Coll Health. 2004;52(4):181-8. [Crossref] [PubMed]
- Arslan SA, Daşkapan A, Çakır B. [Specification of nutrional and physical activity habits of university students]. TAF Prev Med Bull. 2016;15(3):171-80. [Crossref]
- Yıldırım İ, Özşevik K, Özer S, Canyurt E, Tortop Y. [The correlation between physical activities and depression status among the university students]. Niğde University Journal of Education and Sport Sciences. 2015;9(Özel Sayı):32-9.
- Kızar O, Kargün M, Togo OT, Biner M, Pala A. [The examining of the physical activity level of the university students]. Marmara Üniversitesi Spor Bilimleri Dergisi. 2016;1(1):63-74. [Crossref]
- Fagaras S, Radu L, Vanvu G. The level of physical activity of university students. Procedia-Social and Behavioral Sciences. 2015;197:1454-7. [Crossref]
- Zaccagni L, Masotti S, Donati R, Mazzoni G, Gualdi-Russo E. Body image and weight perceptions in relation to actual measurements by means of a new index and level of physical activity in Italian university students. J Transl Med. 2014;12:42. [Crossref] [PubMed] [PMC]
- Vassigh G. Üniversite Öğrencilerinin Fiziksel Aktivite Durumları İle Sağlıklı Beslenme İndekslerinin Değerlendirilmesi. Yüksek Lisans Tezi. Ankara: Hacettepe Üniversitesi Sağlık Bilimleri Enstitüsü; 2012.
- Oğuz S, Çamcı G, Yılmaz RK. [State of university student' physical activity and knowing the effect of physical activity on heart health]. GÜSBD. 2018;7(1):54-61.
- Soyuer F, Ünalan D, Elmalı F. [Physical activity in normal weight and obese university students]. Uluslararası İnsan Bilimleri Dergisi. 2010;7(2):1-11.
- Alricsson M, Landstad BJ, Romild U, Gundersen KT. Physical activity, health, BMI and body complaints in high school students. Minerva Pediatr. 2008;60(1):19-25.
- Byrd‐Williams C, Kelly LA, Davis JN, Spruijt-Metz D, Goran MI. Influence of gender, BMI and Hispanic ethnicity on physical activity in children. Int J Pediatr Obes. 2007;2(3):159-66. [Crossref] [PubMed]
- Akman M, Tüzün S, Ünalan PC. [Healthy eating patterns and physical activity status of adolescents]. Nobel Med. 2012;8(1):24-9.
- Özmen D, Çetinkaya AÇ, Ergin D, Şen N, Erbay PD. [Eating habits and body weight control behaviors of high school students]. TSK Koruyucu Hekimlik Bülteni. 2007;6(2):98-105.
- Vadiveloo M, Zhu L, Quatromoni PA. Diet and physical activity patterns of school-aged children. J Am Diet Assoc. 2009;109(1):145-51. [Crossref] [PubMed]
.: İşlem Listesi